အဆို့ရှင်ထိန်းချုပ်မှု - လော့ချ/တဂ်အောက်

အနားကွပ်တွေကို ဖွင့်တဲ့အခါ၊ အဆို့ရှင်ထုပ်ပိုးမှုကို အစားထိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် တင်ဆောင်တဲ့ပိုက်တွေကို ဖြုတ်တဲ့အခါ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲ။
အထက်ဖော်ပြပါ လုပ်ဆောင်ချက်များအားလုံးသည် ပိုက်လိုင်းဖွင့်လှစ်ခြင်း လုပ်ဆောင်ချက်များဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်များသည် ရှုထောင့်နှစ်ခုမှ လာပါသည်- ပထမအချက်မှာ ပိုက်လိုင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းတွင် ရှိနေသော အန္တရာယ်များ၊ မီဒီယာကိုယ်တိုင်၊ လုပ်ငန်းစဉ်စနစ်နှင့် ဖွင့်လှစ်ပြီးနောက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သက်ရောက်မှုများ အပါအဝင်။ ဒုတိယအချက်မှာ လည်ပတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ ပစ်မှတ်မဟုတ်သော ပိုက်လိုင်းကို မှားယွင်းစွာဖွင့်ခြင်း စသည်တို့သည် မီးလောင်ခြင်း၊ ပေါက်ကွဲမှု၊ ကိုယ်ထိလက်ရောက် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း စသည်တို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် ပိုက်လိုင်းမဖွင့်လှစ်မီ ပိုက်လိုင်း/ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့် ပိုက်လိုင်းချိတ်ဆက်မှုစနစ်ရှိ အရာများကို ဖော်ထုတ်သင့်သည်။ အန္တရာယ်ကို ဖယ်ရှားပြီးဖြစ်ကြောင်း အတည်ပြုသည့်နည်းလမ်း။ စွမ်းအင်ခွဲထုတ်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်းပြုလုပ်ပါ။ အော်ပရေတာများအား အလုပ်လုပ်သည့်နေရာကို ဖော်ပြပါ၊ ပစ္စည်းကိရိယာများကို စစ်ဆေးပြီး လုပ်ငန်းစဉ်ခွဲထုတ်ခြင်းကို အတည်ပြုပါ။

လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုအခြေအနေများ၊ အန္တရာယ်များနှင့် ထိန်းချုပ်မှုအစီအမံများသည် လုပ်ငန်းလည်ပတ်ခွင့်စာရွက်စာတမ်းများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိ အတည်ပြုပါ။ ဝန်ထမ်းမတော်တဆမှုများနှင့် မတော်တဆမှုများအပြီးတွင် အရေးပေါ်အစီအမံများ ရေးဆွဲပါ။ ပိုက်လိုင်းဖွင့်လှစ်ပြီးနောက်၊ တတ်နိုင်သမျှ အကာအရံများနှင့် ဘန်ဖယ်များကို အသုံးပြုပါ။ ကိုယ်ထည်သည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ယိုစိမ့်မှု၏ အထက်ပိုင်းတွင် တည်ရှိသင့်သည်။ ပိုက်လိုင်း/ပစ္စည်းကိရိယာများသည် ဖိအားအောက်တွင် ရှိနေသည်ဟု အမြဲတမ်းယူဆပါ။ အဆို့ရှင်များ၊ ချိတ်ဆက်ကိရိယာများ သို့မဟုတ် အဆစ်များ ဖွင့်လှစ်သည့်အခါ အလားအလာရှိသော “လွှဲ” အန္တရာယ်များကို ကာကွယ်ရန် လိုအပ်သလို အပိုပံ့ပိုးမှု ပေးပါ။ အနားကွပ်များနှင့်/သို့မဟုတ် ပိုက်များကို ချိတ်ဆက်သည့်အခါ ဘို့များကို မဖယ်ရှားပါနှင့်။ အဆစ်ကိုဖွင့်သည့်အခါ၊ ယိုစိမ့်မှုဖြစ်ပွားပါက ပြန်လည်တင်းကျပ်နိုင်စေရန်အတွက် လုံးဝချိတ်ဆက်မပြီးမချင်း လက်စွပ်ချည်ကို မလျှော့ပါနှင့်။ ဖိအားသက်သာစေရန် အနားကွပ်ကို အနည်းငယ်ဖွင့်ရန် လိုအပ်ပါက၊ အနားကွပ်ပေါ်ရှိ အော်ပရေတာနှင့် ဝေးကွာသော ဘို့ကို ဦးစွာ အနည်းငယ်ဖြေလျော့သင့်ပြီး၊ ကိုယ်ထည်နှင့်နီးသော ဘို့ကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိန်းသိမ်းထားပြီးနောက် ဖိအားကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ထုတ်လွှတ်သင့်သည်။ ထိရောက်သော စွမ်းအင်ခွဲထုတ်မှု၊လော့ချ/တဂ်အောက်အတည်ပြုခြင်းနှင့် မျက်ကွယ်ပလပ်ထိုးခြင်းလုပ်ဆောင်မှုလိုက်နာမှုတို့သည်လည်း ပိုက်လိုင်းဖွင့်လှစ်ခြင်းလုပ်ဆောင်မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် အာမခံချက်ဖြစ်သည်။